Hva er forskjellen mellom en badstue og en badstue?

I verden er det mange varianter av alle slags bad og badstuer. I Russland ble badekaret ansett som en lojal assistent, lindrende fra mange plager. I Japan kalles det furo. Det er mange meninger om hvilke av badene som er mest nyttige for en person, siden det i de fleste kulturer er blitt utførelsen av visse tradisjoner, der det er ritualer og metoder for oppvarming og foryngelse av kroppen.

Russisk bad er en egen bygning av nåletre med et venterom og dampbad. Ovnen er lagt ut av murstein og støpejern.

Den finske badstuen har mange typer dampbad:

• sauna telt;
• sauna tønne;
• skog sauna;
• jordbastu.

Det finske dampbadet er lett å installere i leiligheten, for anleggsenheten de bruker tre - cedar eller asp. I motsetning til bad er det alltid en dusj.

Det største dampbadet ligger i det tyrkiske badet., fordi det inkluderer et teknisk rom, rom med forskjellige nivåer av oppvarming og et garderobeskap. Damp leveres via et varmluftrør. I veggene er rør med vann. Vannkjeler produserer damp og gjennom små hull faller det inn i damprommet.

Hver kultur der et tradisjonelt bad eller en badstue er til stede, har unike egenskaper ved å utføre helingsprosedyrer, men de utføres i henhold til en lignende teknikk som forener dem: takket være et par, slagger og andre toksiske stoffer og nedbrytningsprodukter blir fjernet fra kroppen gjennom svettekjertler. Og fra høye temperaturer blir den molekylære strukturen til patogene mikroorganismer ødelagt, som dør som et resultat.

I tillegg til effektiviteten av bad og badstu i form av utvinning, gir de også glede av en slags tidsfordriv, avslapping og hvile, som igjen har en helbredende effekt på de psykiske helse besøkende.

Tidligere ble både bad og badstuer oppvarmet med tre og kull, moderne alternativer har gjennomgått noen endringer på grunn av den tekniske utviklingen. Selv om russiske bad fortsatt er oppvarmet med tre, har moderne badstuer hovedsakelig elektriske ovner. I badene fungerer ovnen på denne måten: steinene er inne i ovnen og døren er lukket.

Når det er nødvendig å øke temperaturen, åpnes det og vann helles på de varme brosteinene, damp dannes ved fordamping av vann og døren er lukket igjen. Varmemengden av steinene avhenger av varmen i rommet. Stener har gode egenskaper i lang tid å holde seg varm, og en lukket ramme bare forbedrer denne effekten.

Det er en tyrkisk versjon av badstuen, hvor fuktigheten er omtrent 100%, ved en temperatur på 45 ° C. Det tyske badet er forskjellig fra russerne fordi det ikke er delt inn i kvinner og menn.Vanligvis er rommet delt inn i soner - i en er det bassenger og lysbilder, i den andre er det damprom. I sistnevnte er både menn og kvinner. Stener i det tyske dampbadet er vannet, i tillegg ved bruk av essensielle oljer.

Hovedforskjellen mellom et bad og en badstue er et par. På grunn av forskjellen i stentens plassering, vil det i det første tilfellet bli vått, i den andre - tørre. Det er veldig lett å føle denne forskjellen, og også å se forskjellen på denne indikatoren ved å sammenligne fuktighetsnivået i to rom: i badet varierer det fra 40 til 70%, i badstuen er den optimale verdien 6-8%.

I badene er den normale temperaturen 50-70 ° C, i badstuen bør den ikke være under 90 ° C. På grunn av det lave fuktighetsnivået i dampbadet, tolereres det lett av en person, med mindre det er kontraindikasjoner av helsehensyn.

Funksjonen til dampbadet avhenger direkte av den kompetente organisasjonen i begge rommene. Badet adskiller seg også fra badstuen ved hjelp av ventilasjon. Ventilasjonsanordningen i sistnevnte utføres i og utenfor med samme trykk. I badene dannes et for stort trykk, på grunn av hvilken dampdannelsen oppstår.

Forskjellen i trykknivå favoriserer dannelsen av lysdamp, noe som igjen reduserer risikoen for oppvarming av luften for høyt. Den heteste dampen akkumuleres øverst, på grunn av hvilken den høye prosessen foregår mer intensivt på en høy benk.

Bruken av en kost - den grunnleggende forskjellen mellom det russiske badet. Den har en herlig duft, som bare forsterkes av fuktighet. En massasje med en varm kost er ikke begrenset til en avslappende effekt, siden de fordelaktige komponentene i anlegget trer gjennom åpne porer inn i vevet når de klapper, hvor de begynner å fungere som styrke og revitaliserende forbindelser. Selvfølgelig er kvaliteten på råmaterialene som et bad er laget av, viktig.

Det finnes flere varianter av denne inneboende egenskapen til den russiske badstuen.

• Broom fra eik filialer - Hovedegenskapen er evnen til å frigjøre tanniner under påvirkning av høy temperatur. Det anbefales til bruk for besøkende med ulike hudproblemer, da det har en gunstig effekt på den. I tillegg har phytoncides inneholdt i barken av treet en stramende effekt på nervesystemet og blodårene.
• Bjørkebelegg tillater tanniner og flavonoider, som er rike på tre, å trenge inn under huden. Bjørkblader holder seg til kroppen, aktivt absorberer giftstoffer og slagger utgitt gjennom porene under påvirkning av temperatur og massasje effekten av å tappe en kost på huden. En kost av slikt materiale anbefales å bruke i et russisk bad til personer som lider av ulike sykdommer i luftveiene, samt røykere med erfaring.

• Broom samlet fra neseblader- En enhet for erfarne og bestemte mennesker. Anlegget inneholder en stor mengde maursyre.
• Currant Broom laget av de tidlige skuddene til denne bushen. Det anbefales for personer med influensa og forkjølelse.
• Barnebjelkersom er samlet fra sedertre, gran eller gran har sårheling egenskaper, har anti-inflammatorisk effekt. De anbefales å bruke med sterk hoste. I tillegg forbedrer nålene humøret og en gunstig effekt på nervesystemet.

For produksjon av badebørser tar ofte grener av kalk, eukalyptus, lønn og røtter. Erfarne badebarnssjåførene gjør kombinert bryst som har en komplisert effekt på en person.

Den finske badstuen innebærer ikke bruk av noen sår, da de bare vil løsne seg når de blir utsatt for tørr damp. Noen ganger kjennere av denne enheten bruker en kost i det finske badstuas venterom - effekten av en slik søknad vil bli mye verre.

Russiske bad gir ikke tilstedeværelse av bassenger, de er vanligvis bygget i nærheten av naturlige vannkilder eller bruker kaldt vann som helles fra en bøtte. Og bading om vinteren i ishullet etter at badet er en tradisjonell og gammel russisk okkupasjon, noe som fører til en ekstrem temperaturfall, frigjøres mye adrenalin, noe som også bidrar til foryngelse av kroppen og gir maksimal glede.

Badekarens hovedfunksjon er å gi oppvarming av hele organismen, på grunn av hvilken fjerning av giftstoffer og slagger vil oppstå. Denne prosessen består i svette, med hvilke skadelige oppsamlinger fordampes gjennom huden.

For mye varme er fulle av støtvev. Derfor er sparsomme badeforhold, i forhold til de høyere temperaturene i badstuen, mange ganger å foretrekke. På grunn av den mykere varmen, oppstår oppvarming i badekaret gradvis, noe som eliminerer risikoen for arytmi eller vaskulære spasmer. Denne ordningen gjør det mulig å få en helseeffekt fra badet selv til de besøkende som har problemer med høyt blodtrykk og hjertesykdom. Det russiske badet er et ideelt sted for behandling av sykdommer i luftveiene, på grunn av besøket øker volumet av lungene og slimhinnen regenereres.

Men den finske badstuen har også en rekke positive nyanser - i en tilstand av stress aktiveres alle vitale systemer i kroppen, som følge av hvilken maksimal svetting begynner. For personer med dårlig helse er en badstue kontraindisert, da fuktighetsnivået og temperaturen i badstuen er de samme. Varm og tørr luft kan provosere kvelende hoste, samt tørke ut slimhinner.

Badstuet og tørrvarmen har en gunstig effekt på helbredelsesprosessen ved sykdommer i det urogenitale systemet og leversykdommene. Det anbefales ikke å besøke badstuen for pasienter med tuberkulose, nervesykdommer og hypertensjon.

Blant forskjellene kan man skille adferd fra besøkende i badet og badstuen. I det første tilfellet er tidsfordrivet mer aktivt i damprommet, fordi massasjen utføres med kost, du må vanne steinene fra tid til annen og sette på damp, og i badstuen kan du bare sitte eller ligge på hyllen.

I det russiske badet anbefaler vi ikke å være mer enn 15 minutter om gangen. For å la kroppen kjøle seg, må du forlate rommet i 5-10 minutter. I det finske dampbadet bruker de opptil 10 minutter med pauser i besøkene i en halv time. Antall besøk bør ikke være mer enn 3 ganger. I det tyrkiske badet kan du dampe i flere timer.

Når man velger mellom ulike typer dampbad, bør man ta hensyn til personlige preferanser. En viktig rolle, selvfølgelig, spilles her av menneskers helse. Bad er til tider mer foretrukket når problemet vurderes ut fra synspunktet for helseforbedrende tiltak.På grunn av den konstante forbedringen av teknologien ble prosedyrene i badstuen imidlertid tilgjengelige, da det finnes alternative oppvarming enheter som badstuen i boligen er lett utstyrt med.

Et russisk bad kan bare bygges i et privat hus, hvor det er plass til en slik bygning på gårdsplassen. En badstue trenger ikke nødvendigvis et stort område, det kan være veldig kompakt. Byggingen av badet krever en viss overflate og fundament med den obligatoriske varmeisoleringen av rommet.

Hovedoppgaven i byggingen av en badstue eller et bad er innretningen av ovnen og ventilasjonen. Men i muligheten for å arrangere en badstue for huset, kan det begrenses til å bruke en gass- eller elvarmer. Byggingen av badstuen innebærer et avløpsforsyning, siden det vil ha et svømmebasseng, selv om en vanlig dusj er ganske egnet til hjemmebruk.

Det faktum at et slikt bad og hvordan det skiller seg fra badstuen, se følgende video.