Funksjoner av finske badstuer, design og valg av komfyr

Med det russiske badets massefordeler er det fordeler med den finske motparten. Det er nødvendig å nærme seg etableringen grundig og tydelig for å unngå feil i design og konstruksjon. Vurder funksjonene i finsk bad og ovn utvalg.

Både finske og russiske bad har samme oppgave: de er designet for å rense kroppen og slappe av i en avslappet atmosfære. Men den skandinaviske tradisjonen innebærer at luften i badet skal varme opp til 70 - 100 grader, mens luftfuktigheten ikke kan være mer enn 20%. Denne kombinasjonen vil bidra til å føle ekte glede, så vel som å kvitte seg med fysisk tretthet, rengjør porene i huden og åpner dem lett.

Det finske badet er det heteste og tørreste blant alle nasjonale kolleger av bygninger. Den vanlige tilstanden er oppvarming opp til 90-100 grader. Å frykte noen negative konsekvenser er ikke verdt det. Hvis det ikke er noen medisinske kontraindikasjoner, vil lav luftfuktighet tillate deg å overføre denne eksponeringen på en trygg måte. Russisk tilnærming er forskjellig: luften i dette rommet er fuktig. Sitter eller ligger på de øverste hyllene, det varmes ikke opp mer enn 80 grader. Det er ikke noe overraskende i dette, fuktigheten og temperaturen i badene bør være omvendt proporsjonal.

Hvis luftvarmen i det finske badet når kokepunktet, og fuktigheten stiger til 25% (kun 1-4 mer enn maksimum tillatt verdi), vil brann i slimhinnene uunngåelig oppstå. Og hvis forholdene viser seg å være verre, i tillegg vil hjelp bli gjengitt for sent, da en lungebrann kan bli mottatt, er døden mulig. Det er derfor at steiner i det finske badet ikke bør bli vannet, unntatt i mikroskopiske doser for å forbedre tørr luft eller behovet for å gi den en slags aroma. Den minste feilen kan øke luftfuktigheten til en kritisk livstruende verdi.

For å garantere de spesielle parametrene til finsk badstue, må du gjøre det i henhold til en uvanlig ordning (ikke som den russiske). Stener er ikke plassert inne i ovnen, de er plassert på overflaten av den. Som et resultat oppvarmer rommet seg raskere, men kjøler også raskt. Ovnen selv er også forskjellige. Russisk tradisjon betyr ovner der fast brensel brenner. Den nordiske tilnærmingen er avhengig av elektriske foci.

De begynner å utstyre badstuen fra gulvet, deretter flytte til taket, sluttfasen arbeider med veggene. Det er uheldig å dekorere gulvet med et tre: det raser for fort. Bare for sjeldent besøkte bad, kan du foretrekke tregulv, og bare fra de mest motstandsdyktige mot vann- og varmesteinets virkning. Oftere er flis valgt som et gulvbelegg, og en betongbase helles under den. Gjennom gropen blir vannet omdirigert til hellingsrøret (hullet skal være med en helling på 1 - 2 grader).

Klinkerflisen er bedre enn den keramiske varianten, den glir ikke selv når den er våt. På veggene og taket brukte hovedsakelig fôr. Lipa gir en attraktiv rosa farge, aromatiserer rommet godt, det er ganske holdbart. Abashi (hardved) er dyrt, men inneholder ikke en enkelt knute eller pitch pocket. Dette treet er relativt lett og brenner ikke huden når det er veldig varmt. Cedar massif har sine fordeler. Disse inkluderer:

• enkel bearbeiding;
• null risiko for rotting og clogging med sopp;
• behagelig utseende og luksuriøs duft;
• medisinske egenskaper.

Veggene er ofte trimmet med kanadiske og baltiske gran. Når du velger tre, anbefales det å bruke områder som ikke inneholder harpiksinneslutninger. Omtrent en sjettedel av hele varietreet er egnet for arbeid, og bare fra nedre del av kofferten, med unntak av rumpen. Varmebehandlet tre er bedre egnet for vegger, dets levetid øker markant.

Uansett hvilket tre som brukes i en badstue, kan dens egenskaper bare manifesteres med den kvalitative ytelsen til de gjenværende kravene til konstruksjon. Blant dem er et viktig sted opptatt av ventilasjon. Et logisk skritt er bruken av et bastu-type system, siden det er nødvendig å lufte det finske badet bare i det øyeblikket det varmes opp. Blåseren i ovnen opprettholder luftsirkulasjon gjennom hele prosedyren. I de minst varme områdene du kan komme med med enkel naturlig luftcirkulasjon, som er ganske nok til å opprettholde et hyggelig mikroklima.

For å besøke dampbadet tok bare glede, må du velge riktig saunaovn. Elektriske varmeovner er for det meste laget av rustfritt eller galvanisert stål av høy kvalitet. På grunn av dette er miljø- og sanitærindikatorene for konstruksjoner alltid på et høyt nivå. Slike ovner kan raskt varme opp luften, ved hjelp av fjernkontroller (innebygd i kroppen eller separat) for å kontrollere dem. Det er verdt å være oppmerksom på de versjonene der det er en innebygd dampgenerator, som ikke lar seg begrense til det tradisjonelle finske regimet (det vil være mulig å dampe, som i et russisk bad).

Som for produsenter er de første linjene i vurderingen produkter fra: Helo, Harvia, Sawo. Produktkvaliteten til disse tre firmaene er stabil, og involvering av ledende designere lar deg skape et unikt utseende. Hvis målet er å velge en ovn som går på tre, må du fokusere på produkter fra dyre stålkarakterer som inneholder en betydelig mengde krom. På grunn av dette additivet kjennetegnes strukturen av økt motstand mot varme, tjene svært lang tid og ikke la ned forbrukere.

firma "Castor" produserer ovnshylster med en tykkelse på 0,5 - 0,8 cm, og enheten er i stand til å oppnå en effektivitet på 70% (underlagt overholdelse av sirkulasjonsregler). En alvorlig konkurranse mot dem kan gjøre varene utstedt under merkevaren "Harvey", hvis peiser er støpejern, og kroppen er laget på grunnlag av flerskiktsstål. Utslipp av gassformig avfall er 80% mindre (dette vil gi kjennere til økologi).

Ovnen til finsk badstue skal være utstyrt med et konvektivt foringsrør. Bare en slik enhet gir deg mulighet til å gi den nødvendige hastigheten til varmeluft. Den må kontinuerlig sirkulere, ellers er det ikke mulig å opprettholde det samme regimet som forherligede de finske badene. For å forhindre forbrenninger og løsne hard stråling, har brukerne to alternativer: installere spesialnettet fyllt med steiner rundt ovnen, samt å vende på hele overflaten av skroget med nøye utvalgte steinplater.

Prosjektet må utarbeides nødvendigvis, det er ingen bagasjerom. Finske sauna type fat kan gjøres selv med egne hender. Først må du velge brettene (gran eller furu 9 cm bred og 4,5 cm tykk). I de fleste tilfeller varierer dimensjonene fra 250 til 400 - 450 cm, og den nøyaktige størrelsen bestemmes av konstruksjonens nødvendige kapasitet. Sterke barnebjelker bør brukes som base, som kan sammenføyes for høyeste styrke. Når du legger gulvet, må du lage en liten skråning, med hvilket vannet vil avta bedre.

Pass på å gi åpninger for inngang av elektriske ledninger.Oftere i de finske badene blir taket fra en bituminøs flis påført, festet med negler og fast i sammen. Det er viktig å tenke på vanntetting og ytterligere etterbehandling av taket fra innsiden, slik at det ser mer attraktivt ut. Men det er ikke nok å gjøre et godt prosjekt, det er nødvendig å velge et høy kvalitet tømmer, fordi forsøk på å spare på materialer vil bli til flere problemer. Når det gjelder skjønnhet, bør du fokusere på din egen smak.

Bygg en badstue med en terrasse er ikke så vanskelig. Taket kan gjøres med to ulige bakker, intern isolasjon. For bygninger på 7,65 x 7,65 kvadratmeter. m bør fokusere på følgende parametere:

• takbelegg av helvetesild;
• uavhengig oppvarming;
• dampbad og vask;
• tildeling av toalett og hvilerom;
• separat teknisk rom;
• grunnlag med fin fordybning av tape type (over sandpute);
• vender mot kjelleren og skorsteinen med naturstein;
• lukke ventilasjonshull med dekorative griller;

Hovedkonstruksjonsmaterialet er limt laminert tømmer med en polert ytre side. Rulle av mineralull (10 cm i tykkelse) brukes som isolerende materiale. For varmeisolasjon av taket og veggene i vasken velger dampbad aluminiumsfolie. Det er ikke nødvendig å skape tak i andre rom: de erstattes med vellykket plater. Denne beslutningen vil bidra til å gjøre plassen i badekaret mer, gjør den original. Gulvet er laget av naturlig tre, et unntak er kun laget for vaskingen, hvor de utfører en fullverdig gulvvarme på grunnlag av skumbetong.

Å bygge en finsk badstue i huset er ikke verre enn i den frittstående versjonen. Du må imidlertid opprette et mindre dampbad enn vanlig, fordi det må holde temperaturen i lang tid og ikke forbruke mye drivstoff. Ovnen må varmes konstant og hardt, noe som er dårlig for ytelse og levetid. I de fleste tilfeller ikke et bad i huset ikke mer enn 6 kvadratmeter. m. Hvis det er riktig å utstyre dampbadet, besøk henne samtidig som det blir 3-4 personer.

Taket er plassert i en høyde på ca 200 cm: dette vil tillate å opprettholde en optimal proporsjon med døråpningene. De øvre hyllene skal være ca 1 m under taket, de lavere prøver å gjøre allerede. Sauna i huset er alltid gjort uten vinduer, som sconces brukes som belysning. Noen designere anbefaler å velge et bakgrunnsbelysningssystem designet for å slappe av i nervesystemet. Det er bedre å lage vegger fra en bar eller logger. For tak er bjelker av ubetydelig seksjon valgt, plassert 0,65 - 0,85 m fra hverandre. Gulvet i hjemmestuen er vanligvis dannet av tre lag:

• bitumenbasert filt;
• sementskjærer;
• fliser eller keramiske fliser.

Når du velger fliser må du være oppmerksom på at de glidet så lite som mulig. For å gjøre dette, når du kjøper, er det nødvendig å velge et materiale med glidelås, som er preget av en grov overflate eller lett lettelse. Åpningen av hetten gjør 0,3 m lavere enn takets nivå. Innløpet av kald luft må ordnes motsatt utløpet. Uansett vil den innebygde badstuen ikke tillate bruk av bassenget. For ham kan han bare ikke finne et passende sted. Imidlertid vil verken gulvet eller ventilasjonen bidra til å opprettholde et godt mikroklima dersom det brukes feil steiner i ovnen.

Det anbefales å bruke bare fire typer bergarter:

• jade;
• diabas;
• krystallklart kvartsitt;
• vulkansk rock

Det er ikke nok å bygge et finsk bad og fullføre det: et dampbad av denne typen krever uvanlig behandling.Du kan ikke bruke sverd, du kan bare sitte og slappe av så mye som mulig. Honning masker, scrubs og fuktighetsgivende for huden er akseptabelt, men ikke mer. Hvis du bruker et forsiktig slag med en bjørkebelegg, kan du føre til at huden brenner.

Vanligvis besøker de finske badene dusj uten såpe og andre vaskemidler, og når de går inn i dampbadet, setter de seg og hviler. Det første anropet er begrenset til maksimalt 5 minutter, selv for sunne og fysisk sterke mennesker. Du kan ikke ta denne tiden som en viss norm. Hvis det har oppstått negative følelser tidligere, er det på tide å straks forlate dampbadet og gå til venteplassen. I de første minuttene må du stå under en kald dusj eller dykke inn i bassenget.

Som etter et annet bad, bør du avstå fra bruk av alkohol, kaffe, søt brus, kakao, sjokoladebarer og lignende produkter. I badstuen svetter de mye, de bør drikke mer. Hver etterfølgende inngang i damprommet gir en økt tidsbruk, men du kan ikke gå dit mer enn seks ganger og bli lenger enn 15 minutter. Ingen fysisk eller velvære rettferdiggjør brudd på denne begrensningen. Bare på en gang skal det utføres i badstuen (selv i sin relativt kalde del) maksimalt 3 timer.

Sitter i resten av rommet, er det verdt å drikke:

• klart varmt vann (ikke-karbonert);
• te (ikke for sterk);
• juice;
• kvass eller annen naturlig drink.

Etter den endelige utgangen fra damprommet, kan du bruke sjampo, såpe eller dusjgel. Fordelene ved å bo i badstuen er uten tvil. Denne prosedyren styrker hjertet, utvikler lungene så effektivt som intens trening på gata. Eventuelle organer og vev er bedre forsynt med oksygen, slanking er mulig (den varige effekten av en badstue er bare i kombinasjon med en nedgang i kosthold og økt fysisk aktivitet). Huden og musklene blir raskt restaurert, kroppen er generelt avslappet.

Det er viktig å ikke glemme kontraindikasjonene for et besøk i badstuen. Du kan ikke gå dit hvis:

• kroppstemperatur over normal;
• bekreftet smittsom sykdom;
• forverret ikke-smittsom sykdom;
• det er en onkologisk sykdom;
• fant alvorlige problemer med hjertet, blodårene, huden og lungene.

Kun med legens tillatelse kan alle i de 60 årene som lider av kronisk betennelse eller høyt blodtrykk, besøke den finske badstuen. Opptil 4 år er det uakseptabelt å bade i badstuen, for eldre barn en full undersøkelse og samtykke fra legen er nødvendig. Ved å følge anbefalingene for bygging av en finsk badstue, innretningen av det indre rommet og bruk av en badstue, kan du oppnå et godt resultat i byggingen og forbedre helsen din.

Du kan lære mer om funksjonene i den finske badstuen og reglene for å besøke den i følgende video.